宋少稀，字淋沼、竟辉，生于北京。其外祖父为翻译，京城著名收藏家，本人三岁跟随其舅父李庆真（书画家）临习书画，受到严格的训练，书法和绘画以追求笔墨的神韵来表述自己的语言，严格家训师古为根和师古不泥。多年来，潜心修练，取宇宙之博大，纵笔墨于尺幅，深悟阴阳相依，乃生和。黑白并显，美而刚。2001年旅德期间，被德国AOK电视台录制了专题片，介绍其人其画，并收藏作品多幅，2002年接受德国电视台著名节目主持人道﹒林格先生邀请在柏林电视台演播厅讲授中国书画艺术。结业于中央美术学院国画系，现供职于中直机关，高级书画师。
书法：以唐楷入手，上朔魏晋之行，遍临碑帖。青年时喜二爨之无法，即法之隐固，无形却形潜其神，巧、拙、收、放于磅礴大气之中，而无刻意造作之态。中年始，更重于行书体的研修，摒二王华丽秀美之意，取其变革于行首创之精神，舍唐人重楷固束之因，取宋人以心之笔，张扬个性之道，嗟叹明王铎以奇取势，赞清傅山萧然物外，自得天机之识。融合古人变法为今，强调点画的节奏，字与字之间的联系，行与行之间的关系，注重动感，创造出自己独特的行书，以符合当今时代之特征。
绘画：少时临习宋骰胧郑院笙睬迥┧纳惺巍舜笾ㄓ诔叻校缬诨髦獾募さ磁畈纳ΑＫ氖暌院螅厍橛诖笫票龊缦壬允槿牖康飨咛酰ǖ悖┖捅誓谋浠曰票龊缦壬状次灞势吣ㄓ猩羁塘煳颍乇鹗窃谒脑擞蒙希哟蟮ǎ」胖ぃ晕延茫源婷婷仓娌挥肴送钰系悴槐湮街计澹槐湮街妓恪Ｉ苹咧帽剩味啦蝗唬科湎灾撸荷接新雎纾欣饨牵稠街手时乇洌行兄梗居休铱荩值视直洌帽誓鼙洌尾罾牒希笮⌒闭适荻坛ぃ┭龆闲攵黄耄俏诿馈Ｕ路ㄒ郎酱ㄆ票浠浠皇芄潭ǔ淌降脑际时噬ⅲ蛐乱馐背觯从谧匀唬哂谧匀唬腔矣涝兜淖非蟆?br>